Las 5 lesiones del pie más frecuentes en golfistas (y cómo evitarlas)
Los golfistas caminan entre 6-8 km por ronda en terrenos irregulares, pero pocos cuidan sus pies adecuadamente. Conoce las 5 lesiones más comunes y cómo evitarlas para mejorar tu juego y comodidad.
Las Principales Lesiones del Pie en México: Causas, Prevención y Datos Epidemiológicos
Las lesiones en los pies afectan a una gran parte de la población mexicana. Conoce las principales afecciones podológicas como la fascitis plantar, metatarsalgia y juanetes, sus causas, y có...
Podoks llega a México: seguimos expandiendo el cuidado biomecánico del pie
La llegada de Podoks a México es motivo de celebración para nosotros. Cada nuevo mercado nos acerca más a nuestra visión de un mundo donde el cuidado biomecánico del pie sea accesible para todos, i...
Cómo evitar ampollas y rozaduras en el fútbol: guía completa de prevención
Las ampollas y rozaduras son las compañeras más indeseadas de cualquier futbolista. Desde los campos de tierra de los entrenamientos juveniles hasta los estadios profesionales, estas molestas lesio...
Cómo cuidar los pies durante la pretemporada de fútbol y otros deportes
Los problemas podológicos durante la pretemporada de fútbol y otros deportes son frecuentes pero prevenibles. Aprende a proteger tus pies al retomar el entrenamiento tras el parón veraniego con est...
Diferencias entre zapatillas de running para pronadores y supinadores
Elegir la zapatilla incorrecta puede aumentar el riesgo de lesiones. Descubre las principales diferencias entre calzado para pronadores y supinadores y cómo identificar cuál necesitas.
Pies y viajes largos: consejos para vuelos y desplazamientos en carretera
¿Qué tipo de calcetines debo usar si voy a hacer un viaje en avión? ¿Cada cuánto tiempo debo parar a estirar las piernas en un viaje en coche? Te contamos consejos podológicos para que tus pies no ...
¿Cuántos kilómetros camina un camarero? Guía de salud podológica para profesionales de hostelería
¿Sabías que los camareros caminan hasta 15 km diarios y el 40% de bajas laborales en hostelería están relacionadas con problemas podológicos? Si trabajas en este sector, esta guía sobre prevención ...
Ciencia en tus pies
Nuestros calcetines están diseñados para prevenir lesiones, maximizar tu confort y mejorar tu rendimiento en cada pisada.
