Crew Running Socks
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Podoks is the first patented biomechanical sock, designed by podiatrists to optimize gait, reduce muscle fatigue, and prevent injuries. Its high-cut design provides extra protection and support , ideal for runners or athletes looking for greater stability and comfort.
✔ Superior protection for the Achilles tendon:
The high-top design wraps and protects the Achilles tendon , reducing friction with footwear and helping to reduce muscle vibration, providing a greater feeling of stability during exercise.
✔ Podoks Technology — Stability and Performance:
Strategic cushion under the 2nd to 5th metatarsals and big toe separation, along with the heel cushion and its compressive arch band, optimize the biomechanics of the stride, reduce impacts and increase the dynamic stability of the foot, allowing you to run more efficiently and with less effort.
✔ Ultra-breathable CoolMax® fabric:
Keeps feet cool and dry , preventing sweat buildup and reducing the risk of blisters and chafing, even during high-intensity sessions.
✔ Ideal for winter and cold climates:
The extra coverage helps maintain body temperature , preventing cold feet or legs during winter training and competitions.
Calcetín biomecánico con las siguientes piezas: Almohadillado en puntera, almohadillado de antepié, banda compresiva elástica compresiva en mediopié y almohadillado amortiguador de talón.
Si padeces de adormecimiento o calambres en el pie, no se recomienda el uso de Podoks ya que es un calcetín biomecánico compresivo.
Tejido Coolmax diseñado para transpirar la sudoración del pie, compuesto de hilo con tratado antibacteriano.
Composición:
- 50% polyester
- 35% poliamida
- 15% elastano
Consejos de lavado:
- Lavar en máquina a máximo de 30º
- Evitar el uso de secadora.
- Evitar el uso de suavizantes.
Realizamos envíos a España, Europa y Latam. Todos los pedidos se tramitan en 24h/72h en España. Ten en cuenta que no hacemos envíos fines de semana ni festivos.
Tarifas:
- España y Portugal peninsular: 3,90 € (Gratis en pedidos superiores a 45 €).
- Baleares y Europa: 10,99 €
(Gratis en pedidos superiores a 215€) - Ceuta y Melilla e islas de Portugal: 29,95 €.
- Argentina, Chile, Colombia y Venezuela: 14,99€*
(Gratis en pedidos superiores a 215€) - Canarias: debes realizar la compra a través de la web de nuestro distribuidor: Caution Canarias.
*El pedido mínimo para internacional será de 30€
Cambios y devoluciones:
Puedes cambiar o devolver tus compras hasta 30 días después de recibir el pedido. En España el primer cambio es gratuito. En Europa el primer cambio es de 6,90€. Fuera de la Unión Europea el primer cambio es de 19,90€, el segundo es de 24,90€.
Los artículos devueltos o cambiados deben estar en perfectas condiciones, con etiquetas y sin haber sido usados ni lavados. Para más información consulta nuestra política de devoluciones.
IMPORTANTE: Por higiene no se aceptarán devoluciones ni cambios de talla de productos que hayan sido usados.
¿Eres runner? Protege tu pisada
La evidencia científica es clara:
El mejor cuidado para tus pies
Te recomendamos...
Nuestro equipo de podólogos ha seleccionado esta línea de productos para gente que, como tú, quiere prevenir lesiones y mejorar su rendimiento.
Podoks une ciencia, experiencia e innovación para cuidar tus pies de forma única y eficaz
Gracias a más de 30 años de investigación en biomecánica y salud podológica, hemos desarrollado un calcetín que no es solo un accesorio, sino una herramienta terapéutica que mejora tu bienestar.
Cuña de Hallux
Almohadillado y separación del
primer dedo que proporciona un agarre más seguro e impulso digital más enérgico y eficaz. Mayor zancada y mejor impulso.
PIEZA DE 2º a 5º metatarsiano
Almohadillado en antepié de segundo a quinto metatarsiano que controla la tensión en la fascia plantar y músculos plantares del pie disminuyendo así la fatiga.
BANDA COMPRESIVA ARCO
Banda elástica de compresión extra en el arco interno que aumenta la estabilidad dinámica del pie generando una pisada más segura y eficaz.
TALONERA
Almohadillado en el talón que reduce el impacto en cada zancada favoreciendo una mejor amortiguación en la carrera.
Avances técnicos en los tejidos, componentes y estructura del calcetín
Ciencia en tus pies
Tras 30 años de experiencia, nuestro equipo de podólogos ha diseñado un calcetín que combina el efecto de una plantilla ortopédica con la comodidad de un calcetín técnico. El resultado es Podoks, el primer calcetín diseñado por podólogos que ha demostrado científicamente reducir la presión bajo la cabeza del primer metatarsiano, aumentar la movilidad del dedo gordo y aliviar el dolor en casos de fascitis plantar. Este es el análisis del portal Road Running Review:
¿Tienes preguntas? Te damos respuestas
Éstas son algunas de las dudas más frecuentes que suelen tener los runners.
¿Por qué debería usar Podoks para practicar running?
Correr es una experiencia única que puede verse arruinada por patologías en los pies.
Podoks no fabrica calcetines convencionales: somos una startup fundada por podólogos que ha desarrollado la primera tecnología biomecánica específicamente diseñada para reducir la fatiga muscular plantar y prevenir lesiones.
Nuestros calcetines están patentados y respaldados por estudios científicos
¿En qué se diferencian los Podoks de otros calcetines técnicos?
Nuestros calcetines no nacieron en un taller de diseño para que queden bonitos con tus zapatillas, sino en una clínica podológica. Están diseñados por podólogos y han sido testados en ensayos clínicos. Es un producto funcional con efectividad terapéutica avalada por la ciencia.
Cuando te calzas unos Podoks estás poniendo en tus pies innovación y tecnología para aumentar la estabilidad dinámica del pie y optimizar la biomecánica natural de tu pisada.
Puedes consultar los estudios científicos aquí.
¿Qué ventajas aporta el diseño biomecánico de Podoks?
Mientras otros calcetines se enfocan solo en comodidad o transpirabilidad, Podoks va más allá: redistribuye la presión plantar, mejora la biomecánica de tu pisada y reduce el impacto acumulativo salir a correr habitualmente.
¿Cómo ayudan los Podoks a prevenir lesiones?
Sí, los estudios científicos respaldan la eficacia de Podoks en la prevención de lesiones. Los calcetines biomecánicos Podoks reducen en un 25% la presión plantar bajo la cabeza del primer metatarsiano y en un 23% la del primer dedo, favoreciendo el mecanismo de Windlass y ayudando a disminuir el dolor.
Al optimizar la distribución de presiones y reducir la fatiga muscular, Podoks actúa como prevención primaria de lesiones por sobrecarga.
Los calcetines están especialmente indicados para prevenir fascitis plantar, sesamoiditis, fatiga muscular plantar, sensación de pie abierto y metatarsalgia.
¿Cómo previenen los Podoks la aparición de ampollas?
Los Podoks están confeccionados con tejido Coolmax, un compuesto de hilo con tratado antibacteriano que facilita la transpiración del sudor y mantiene tu pie seco. Y gracias al sistema de cosido abierto previenen la aparición de rozaduras y ampollas.
¿Debo estrenar los calcetines en una carrera popular?
No. Es fundamental que uses los calcetines durante tus entrenamientos previos a alguna carrera. Recomendamos al menos 2-3 salidas a correr (10-20 km) con los calcetines para asegurar que tus pies se adapten correctamente y verificar que no hay puntos de fricción con tu calzado específico.
¿Puedo usar Podoks para otros deportes?
Absolutamente. Nuestros calcetines son versátiles y están indicados para running, senderismo, trekking, y cualquier actividad que implique estar de pie durante largos períodos.
Muchos runners los adoptan como sus calcetines deportivos habituales después de probarlos. La tecnología biomecánica de Podoks beneficia a cualquier deporte.
También son efectivos para profesionales que pasan largas jornadas de pie (camareros, sanitarios, etc.), donde la reducción de la fatiga muscular marca la diferencia.
¿Qué talla debo elegir?
Consulta nuestra Guía de Tallas en caso de duda. Un ajuste correcto es crucial para que la tecnología biomecánica de Podoks funcione correctamente.
Si estás entre dos tallas te recomendamos elegir la superior.
¿Dónde se fabrican los calcetines Podoks?
Nuestros calcetines cuentan con patente y los confeccionamos en España, concretamente en Ontinyent.
¿Cómo puedo lavar mis Podoks?
Lava tus calcetines con jabón neutro y agua fría o templada. Escúrrelos suavemente sin retorcer y cuélgalos para que se sequen durante la noche.
También puedes lavarlos a máquina en agua fría (máximo 30º) con detergente suave. No uses suavizante. Sécalos al aire libre, nunca en secadora. Con el cuidado adecuado mantendrán sus propiedades técnicas durante mucho tiempo.