Pies & Cafés, el nuevo Podcast de Podoks
Pies & Cafés es un podcast de Podoks con Fran Monzó y Sergio Sánchez, expertos en podología y entrenamiento, donde compartirán consejos prácticos para cuidar tus pies, prevenir le...
Biomecánica de la pisada: cómo funciona tu pie al caminar y correr
El pie humano es una estructura compleja de 26 huesos y más de 100 músculos que trabajan en coordinación perfecta. Entender la biomecánica de la pisada es fundamental para prevenir lesiones y optim...
Pies y viajes largos: consejos para vuelos y desplazamientos en carretera
¿Qué tipo de calcetines debo usar si voy a hacer un viaje en avión? ¿Cada cuánto tiempo debo parar a estirar las piernas en un viaje en coche? Te contamos consejos podológicos para que tus pies no ...
So bereiten Sie Ihre Füße auf den Sommer vor: Sandalen und Pflege
Mit dem Sommer stehen unsere Füße im Mittelpunkt. Nach Monaten des Schutzes in Socken und geschlossenen Schuhen ist es Zeit, sie auf die anstrengendste Jahreszeit vorzubereiten. Ein umfassender Le...
Schwielen und Hühneraugen: Wann sie normal sind und wann Sie sich Sorgen machen müssen
Wussten Sie, dass 35 % der Bevölkerung Schwielen an den Füßen haben? Erfahren Sie, wann es sich dabei um eine normale Schutzreaktion der Haut handelt und wann sie auf ein biomechanisches Problem h...
Tipps zur Vermeidung von Fußschmerzen, wenn Sie 8 Stunden am Tag auf den Beinen arbeiten
Arbeiten Sie stundenlang im Stehen? Das mag zwar gesünder erscheinen als Sitzen, kann aber schwerwiegende Folgen für Ihre Füße und Ihr Herz-Kreislauf-System haben. Wir geben Ihnen Tipps und Routin...
Kompressionsstrümpfe vs. Socken: Was ist das Beste für Sie?
Entdecken Sie die Unterschiede zwischen Kompressionsstrümpfen und -socken. Was ist für Ihren täglichen Komfort und Ihre Leistung am besten geeignet?
KOSTENLOSES eBook „5 Übungen zur Stärkung Ihrer Füße“ mit Podoks
Kaufen Sie zwei Paar Podoks und erhalten Sie unser exklusives KOSTENLOSES eBook mit fünf Übungen zur Stärkung Ihrer Füße, Vorbeugung von Verletzungen und Verbesserung Ihrer Leistung.
Die Wissenschaft liegt Ihnen zu Füßen
Unsere Socken sind darauf ausgelegt, Verletzungen vorzubeugen, Ihren Komfort zu maximieren und Ihre Leistung bei jedem Schritt zu verbessern.
