Pies & Cafés, el nuevo Podcast de Podoks
Pies & Cafés es un podcast de Podoks con Fran Monzó y Sergio Sánchez, expertos en podología y entrenamiento, donde compartirán consejos prácticos para cuidar tus pies, prevenir le...
¿Por qué los calcetines pueden mejorar tu juego de golf?
El golf presenta desafíos únicos para los pies durante 4-6 horas de juego. Los calcetines inadecuados causan ampollas, fatiga y comprometen el rendimiento. La tecnología biomecánica Podoks ofrece s...
Las 5 lesiones del pie más frecuentes en golfistas (y cómo evitarlas)
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Cómo evitar ampollas y rozaduras en el fútbol: guía completa de prevención
Las ampollas y rozaduras son las compañeras más indeseadas de cualquier futbolista. Desde los campos de tierra de los entrenamientos juveniles hasta los estadios profesionales, estas molestas lesio...
Cómo cuidar los pies durante la pretemporada de fútbol y otros deportes
Los problemas podológicos durante la pretemporada de fútbol y otros deportes son frecuentes pero prevenibles. Aprende a proteger tus pies al retomar el entrenamiento tras el parón veraniego con est...
Cómo prepararse para hacer el Camino de Santiago: Guía práctica de entrenamiento
¿Estás pensando en hacer el Camino de Santiago? Te contamos cómo prepararte físicamente, qué errores evitar y cómo proteger tus pies para completarlo sin dolor.
Cuáles son las lesiones del pie más frecuentes en pádel y cómo prevenirlas
El pádel se ha convertido en el deporte de raqueta más practicado en España, pero su popularidad viene acompañada de un aumento en las lesiones del pie y tobillo. En esta guía respaldada por la evi...
Ciencia en tus pies
Nuestros calcetines están diseñados para prevenir lesiones, maximizar tu confort y mejorar tu rendimiento en cada pisada.
