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LESIONES Y PATOLOGÍAS
Lesiones más comunes en Corredores principiantes, ¿Cómo evitarlas?
Descubre las lesiones más frecuentes en running, cómo tratarlas y prevenirlas con calzado adecuado, estiramientos y los calcetines biomecánicos Podoks.
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Cómo elegir los Mejores Calcetines para Correr y Evitar las Ampollas
Descubre cómo elegir los calcetines ideales para correr y prevenir ampollas con tejidos técnicos, ajuste biomecánico y buena amortiguación.
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Beneficios de los Calcetines de Compresión en el Entrenamiento
Descubre cómo los calcetines de compresión mejoran el rendimiento, reducen la fatiga y ayudan en la recuperación muscular.